秋季如何预防胃肠病

日期:2017-03-13 / 人气: / 来源:合肥名流健康体检

  秋季胃肠疾病多发,原因在于天气转凉,人体受到冷空气的刺激后,容易造成胃痉挛,抵抗力下降。秋天蚊蝇尚未完全绝迹,还会传播病菌,如果不注意卫生仍会造成胃肠道感染。

  此外饭后立刻运动、生活工作压力大、辛辣刺激的东西吃的太多,或喜欢饮酒,或食物不容易消化,都会引起胃病。如果不养成良好的生活习惯,即使药不离口也很难控制胃病的发展。

  胃病虽然迁延难愈,但是通过良好的日常保养,配合药物治疗,还是可以很好的改善症状:

  1、慢性胃炎的患者要特别注意腹部的保暖防止受凉,此外还要注意全身的保暖,特别是下肢,防止“寒从足起”,加重症状。

  2、体育锻炼可以提高免疫力,加速胃病患者的血液循环,提高人体对环境变化的适应能力,防止消化系统疾病。

  温馨提示:除了做好胃病的预防,还应当了解胃病早期症状,定期做身体检查,做到早发现、早治疗!


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