现在的职场白领们一般都面临着较大的压力，相对来说，男性对健康的关注度要低于女性。很多时候他们都是忙于工作，往往忽视了自身的健康。合肥专业体检专家表示，作为一家之主，男性更应该保护好自身的健康，定期进行健康体检，而每次体检，以下几项千万不要忽略。

　　1.胆固醇检查

　　胆固醇指标的高低能直接反应患上心脏疾病风险的高度。正常男性应该在20岁开始就检查胆固醇，一般2-3年查一次，随着年龄的增加或者指标的变化随时调整检查频率。

　　2.血压测量

　　如果血压超过140/90毫米汞柱，那发生中风或是患心脏病的风险就会大大增加。正常人应该定期测量血压，一般一年一次，如果血压偏高，应该没半年测量一次。

　　3.糖尿病筛查

　　通过检查人体对葡萄糖的吸收能力来判断罹患糖尿病的风险。如果没有家族病史，本人体重与血压都正常的话，可以从45岁以后开始检查，如果有以上几种情况，那么年轻时就该每年检查一次。

　　4.骨密度测试

　　骨质疏松不只是女性的专利，年过五十的男性有6%的人由于骨质疏松而导致骨折，建议45岁开始，每2年进行一次骨密度检测。

　　5.皮肤癌筛查

　　男性其实比女性更易患上皮肤癌。而这项检查其实自己在家就能完成，对照镜子观察身上是否出现异常的痣或者其他变化，每月一次。