心肌炎是由感染、物理等因素引起心肌的炎症性病变。很多人对心肌炎并不是很熟悉，所以患上心肌炎之后也不清楚该如何有针对性的进行调理保养！但是患有心肌炎的人群，如果能有效的调理自己，那对于改善病症有着重要的意义！那么，如果患上心肌炎该如何来调理呢？

　　一、充分休息

　　心肌炎患者应至少休息3～6个月，如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。

　　二、加强营养

　　心肌炎患者宜进食一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修复，促进病情恢复。

　　三、配合治疗

　　心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

　　四、定期复诊

　　对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。

　　五、预防感冒

　　感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。