定期的健康检查是了解自身状况的最佳途径，但并不是所有的疾病都能由体检查出来。要正确面对健康体检，需要了解一下几个方面。

    1、定期进行健康体检

    大部分疾病都有一个发生到发展的过程，一般都是潜伏在体内慢慢恶化，所以单独的一次检查也很难发现这些症状。而定期的健康体检能大大提高检查的准确性，也能让我们对自身的健康状况有一个持续性的了解。

    2、与体检医生充分合作

    体检时要配合医生的询问，对身体的异常状况或者过往病史不要有所隐瞒，以便医生正确判断你的身体状态。体检也不是检查过就完事，后期的健康管理同样很重要，所以，需要与健康检查的医生保持联系，及时咨询。

    3、警惕日常身体发出的信号

    日常中身体机能出现异常，身体都会主动发出求救信号，日常的自我关注与检查就能发觉身体的异样。像女性平日的乳房自查，能及时发现是否有肿块、肤色变化等问题。健康体检时，自我发现的身体变化也能称为医生诊断时的参考依据。