绝不能喝的6种水
日期:2017-03-13 / 人气: / 来源:合肥名流健康体检
喝水是每个人每天必须要做的事情,可是我们大多在不经意间的一些喝水的不良习惯却给我们的身体埋下了深深的隐患,以下6种水绝对不能喝。
1、千滚水
所谓千滚水,即是水烧开以后继续加热沸腾的水。有些人怕水开以后还是有些不干净,所以继续让它沸腾一会,这个习惯是不对的。每个地方的水质不太一样,有些地方,自来水本身的矿物质含量就比较高,水烧时间长了,水蒸气蒸发以后,水里的矿物元素就浓缩了,有益的微量元素存在,当然一些有害的重金属元素也会浓缩,自来水也就不合格了。烧白开水,还是只要一沸腾就关火最好,这时水里的大部分细菌都已经被杀死,可以放心饮用。
2、部分矿泉水
天然的矿泉水每个地方的矿物质含量也是不同的,有些天然矿泉水喝了可以延年益寿,可有些地方的矿泉水却还有毒素,例如天津郊区的天然矿泉水,含氟量较高,不能长期饮用。选择天然矿泉水应该是经过国家检测的微量元素复合国家标准的。
3、早晨的自来水
不能喝生水大家都知道,但是在有些地区则不是很在意,即便如此也千万别在早晨的时候拧开水龙头直接喝。因为在夜间用水量很低,自来水夜间在管道中很容易滋生细菌。早晨起床后先拧开水龙头放一小会,但也别浪费水,放出的水可以用来洗脸或者打扫卫生,但可别饮用。
4、隔夜水
久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐,同时,难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐具有很强的与体内血红蛋白结合的能力,会妨碍血液正常的运氧功能,同时也易致癌。所以,开水最好当天喝完。即便使用桶装纯净水也要在三四天之内喝完,否则细菌就会超标。
5、长期放在后备箱的瓶装水
瓶子在制作的时候,原料会加一些增塑剂来帮助成形,如果水储存时间过长,一些增塑剂就多少会溶到水里头去,特别是长期放置于汽车后备箱中的是,喝的水会有一股塑料味。6、用净水装置过滤的水不宜长期喝
很多家庭为了方便会选择净水器,但净水器在过滤水中杂质的时候也会把水中的矿物质等有益物质也过滤掉,长期饮用这种水对身体肯定不好。
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