定期进行健康体检是一种保障身体健康的有效手段。很多人觉得自己身体是否健康自己最清楚，不需要定期进行健康体检，有异常再到医院检查不迟。情况真的是这样吗？合肥名流健康体检的专家告诉我们，很多疾病有较长的潜伏期，在爆发之前是难以察觉的，等有明显症状时已经过了最佳治疗时期。而如果能定期进行健康体检，就可以及时发现潜在的致病因子、早期病灶或身体指标异常等情况，达到早发现、早预防、早治疗的目的。

健康体检是一种有效的自我保健方式，健康体检将被动等待疾病降临变为主动发现疾病，变被动为主动。名流健康专家指出，看似健康的人也应该每年进行一次健康体检。

从医学角度讲，疾病的发生和发展可分为以下五个阶段：

（1）易感染期：这个时期疾病还没有发生，但危险因子已经存在，如超重、肥胖、抽烟、酗酒、血压过高等情形的人。此时如果进行健康体检就能及时发现身体的异常情况，适时予以调整改善，排除疾病的危险因子。

（2）临床前期：这个时期疾病因子已在人体内某部位产生病理上的变化，但还没有出现明显的症状。此时如果进行健康体检就能及时发现身体的病变，及时进行早期治疗，将疾病消灭在萌芽状态。

（3）临床期：这个时期疾病的症状已经比较明显。此时进行身体检查可以帮助医生全面了解身体状态，为有效的治疗提供依据。

（4）残障期：这个时期已经处于疾病晚期。定期的身体检查能够让医生及时了解治疗的进展，以此制定有效的治疗方案。

（5）死亡：此时疾病对身体功能的破坏影响生理代谢作用，引发身体重要器官步入衰退期，导致死亡。

在一般情况下，人们会在疾病已经出现明显症状时寻求治疗，此时疾病大都已经达到临床期。而大部分的慢性疾病，若在临床期之前发现，就能及时予以早期治疗，治疗效果会好很多，而且康复几率也比较高。如果等疾病到临床期才治疗，花费的时间和精力都会增加，而且治愈率也相对较低。

因此定期进行健康体检的目的就是在疾病潜在人体中尚未有明显症状时，就通过早期的健康体检，做到早发现、早预防、早治疗。只有这样才能增加医疗效果，阻止疾病继续恶化，保证身体的健康。同时，定期进行健康体检还可以建立自己的健康档案，从测定数值的变化中了解自己的身体健康状况，指导养成自己的健康生活习惯，提高身体健康水平。