很多人工作几年之后，就发现自己的身体状况大不如前了，合肥体检专家表示，身体状况下滑是多方面的原因导致的，例如缺少锻炼、饮食生活不规律以及生活压力等都会造成体质下降。合肥体检专家介绍说，体质变差通常会有4个表现，这些看似正常的现象，却是体质变差的征兆。

　　怕冷

　　冬天穿棉衣，夏天穿短袖，这些对普通人来说可是再正常不过的事，但却有些人，即使在最热的天也会穿着长袖衬衫，还有人更为夸张的穿着薄毛衣。大热天的，人家开着空调觉得很舒服，你却爱玩反季节，这就足以说明体内阳气不足，才使身体就像冬天少了保暖设备，从里到外都是冷的。

　　长痘

　　爱长痘的女生除了自身的皮肤问题，还与身体的湿热有关。长痘女生一般都是湿热体质，不要觉得长痘还代表你年轻，其实它说明的是你的身体里已不“通风”，只能通过往外冒痘痘来表示“抗议”。

　　长斑

　　爱长斑的人通常是血淤体质，如果还有痛经的烦恼，则需要彻底的了解自己的体质。血液好比如一条河，痛经则因为河道里有淤塞，只有疏通河道才能缓解痛楚。而且身上还会出现莫名的瘀青，因此要多留意自己是不是血淤体质，它可能与疾病有关。

　　过敏

　　相信很多过敏的人对窗外的柳絮是反感不已。过敏体质的人对于粉尘、柳絮这些东西超级敏感，不停的打喷嚏流眼泪，还有些人会出现皮肤红肿发炎，为此进出医院，医生也叮嘱要躲开过敏源，但这也只是治标不治本。