身体过于肥胖，会引发多种疾病，对健康不利。合肥名流健康体检专家表示，很多肥胖人群也是因为意识到健康问题，因而积极的开展减肥计划。不过合肥名流体检专家也提醒到，减肥并不能盲目进行，最好是先进行一次有针对性的检查，参照检查结果来制定减肥计划。那么在减肥之前，需要做哪些基本的检查呢？

　　1、血色素：帮助诊断是否有贫血症状。因为血红素过少则说明携带的氧气量过少，这样会直接影响到脂肪的燃烧。建议饮食中多摄入含铁食物。

　　2、肝功能：可以检测出肝脏的脂肪堆积情况，因为肝脏是主管代谢的器官，肝脏不好则说明全身的代谢都有问题。日常饮食要以清淡为主，不能过于油腻。

　　3、白蛋白：很多人会采用一些相对极端的方式来减肥，这样会造成体内蛋白质过分损耗，日常要多补充些优质蛋白质。

　　4、尿素氮：如果尿胆素数值高，说明体内代谢废弃物过多且排毒能力差，建议饮食要避免重口味，适当减少蛋白质的摄入。

　　5、尿酸：指数高说明日常饮食卡路里过高，会出现痛风倾向，饮食上要多注意补充水分。

　　6、血糖：诊断体内醣类代谢状况是否异常，如有则应该控制饮食热量，少吃甜食。

　　7、胆固醇及甘油三酯：用来判断是否摄入过多动物脂肪，胆固醇等是动脉硬化的主要诱因，数值过高说明缺乏运动，身体肥胖。饮食上要减少脂肪性食物。

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