夏季皮肤晒伤了怎么办?

日期:2017-03-15 / 人气: / 来源:合肥名流健康体检

  夏季阳光灼烈,出门游玩或是户外工作都容易出现皮肤晒伤的情况!试想下全身被太阳晒得通红,回家换衣服都觉得皮肤疼痛。所以皮肤晒伤如果不及时处理,也会带来很多麻烦!下面就来看看,皮肤晒伤之后该如何处理吧!

  晒伤在夏季很常见。一旦发生晒伤,应第一时间冷敷处理,比如将蘸水的凉毛巾盖在皮肤上,可减少损伤。西瓜皮、冬瓜皮都有清热利湿的作用,可以把瓜皮先打成泥,放进冰箱的冷藏室冰镇一段时间,再贴敷在皮肤上。

  另外,还可以在医生的指导下用马齿苋、蒲公英等清热解毒的药材外敷。晒伤的患者应多吃富含维生素的瓜果,以消肿利湿,促进皮肤恢复。严重晒伤的患者需要及时就医。

  合肥名流体检提醒大家,夏天户外活动一定要做好防晒措施。露天游泳,应避开日光强烈的中午,选择上午10点之前和下午4点之后;裸露的皮肤要涂抹防水的防晒霜,并根据防晒霜的保护时间及时补充涂抹;上岸后,要用浴巾把暴露的皮肤盖住,以减少阳光直射。