现代出行都离不开车子，无论外出旅游还是回家探亲，长途颠簸都是在所难免的。但对于晕车的人来说，每次出行都处于一种“半死不活”的状态，恶心呕吐等各种不适就像网一样罩住他们。这里就给大家介绍一个简单易行的防晕车方法，只要按压三个穴位就能远离晕车困扰。

　　内关穴

　　内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。

　　合谷穴

　　合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的“虎口”处，按压此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

　　足三里

　　足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。