经常生气，会使人气血逆流，导致血液流通不畅，诱发疾病！而且生气也会影响人们的心情，给人的工作和生活带来困扰。要想避免人们常生气，合肥名流体检为大家推荐2个“消气穴”，当你想要生气时，不妨按按这两个穴位哦！

　　按揉“消气穴”。“消气穴”即太冲穴，位于足侧第一、二趾骨的骨缝间，向后约三横指宽处的凹陷之中。中医认为肝主怒，故脾气暴躁，易发火的人往往肝火旺盛。

　　按压太冲穴，既可解郁散结，又能疏肝理气，故有“消气穴”之称。将要发火或情绪激动时，可坐下用两手拇指指端用力按揉太冲穴，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3~5分钟。

　　泡脚法。这是最简单的消气方法，用42℃左右的热水泡脚半个小时左右，以肩背微微出汗为宜。用热水泡脚时，会刺激穴位和反射区，促进脚部及全身的血液循环，从而加速气血运行，有助消气。